「骨盤セラピー」「肩甲骨セラピー」

6月下旬だったかな....?(笑)


yoga oNeself主催のなおみちゃんから
「9/30・10/1にヨガ解剖学の先生が青森に来てくれて講座開講」
と言うお話を聞いた。

ヨガの「よ」の字も知らぬわたし。
しかも10/1は長女の学習発表会。

だけど、

【身体の理解を深めたい】とずっと思ってたので
悩まず即申し込み。

その日から、
両親・相方....を丸め込み、
長女のご機嫌取り大作戦決行



まず手始めに、ヨガっぽい手持ちの服装をかき集める。
まずは形から(笑)
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「体感」し「楽しむ」解剖学
by内田かつのり先生

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二日間に渡り「骨盤」と「肩甲骨」の講座を


人体模型に触れ


自分の身体に触れ




たくさんの人の体に触れて







人体模型を身体に合わせて、骨が実際どういう動きをするか..とか
立体的に骨をとらえたり
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ヨガも交え

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体の構造を知る=ケガをしない・させない


文字通り「体感」し「楽しく」受講。


自分のまだまだな知識不足を目の当たりにできて本当に良かった。

お前はMか?!(笑)



解剖学の本をみるだけ、ただ話を聞くだけの講座ではなく、

人体模型・自分・人

触りながら

どんどん自分の中に落とし込んでいく講座。

みんながわかってから次に進んでいく丁寧な講座。

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肩甲骨セラピーではツボの探り合い(笑)

的確に攻めてくる by内田先生

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悶絶中



勉強して夢中になると

夢中な分

相手の触り方が雑になっていく。


少し時間が経つと必ず

「人は物ではないですよ〜。丁寧に触れてね。大切に扱ってくださいね。」


と言う先生の鶴の一声があり


「はっ」とみんな、

我にかえる場面がたびたびありましたが、

当たり前のことなんだけど、

その言葉一つ一つに学ぶ事が多かったです。






よく

骨盤が「歪む」とか

骨盤が「開く」とか、

生理前は...とか言う言葉を耳にするけど、


【骨盤】=ほとんど稼働する事のない平面関節

自分の人体解剖学の本で

知っていたのに

知らなかった骨盤(笑)




★骨盤=ほとんど動くことのない関節★
という事は
骨盤は「歪まない」「開かない」
※歪む=骨が変形する

じゃぁ一体、巷で溢れてるこの言葉がどんなことを指しているのか?

と言うところまで、

人体模型を見て触れて、

自分の体に触れて、

自分で考え・確認して、

まずは自分で答えを出し、

骨の構造を正しく知り

導き

見える

答え。

内田先生の講義は、

ナオちゃんが言うところの

「押し付けない学び」

なので、本当に納得の笑顔で溢れてた
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-情報の多い現代-

言葉の使い方一つ、

表現の仕方一つ、

捉え方一つで、

ぜんぜん違うものになってしまうんだなと言う事を改めて。

答えのあるもの。

イメージの世界。
目には見えない事。
自分がこうじゃないかなと思う事。主観的意見。
発信する責任。etc…


解剖学以外にも本当に学ぶ事の多い講座でした。


とても実りのある講座だったので、

責任を持って「受講できて良かった!」と伝えたいと思います。



骨盤の絵が上手になりそうなくらい

絶賛まとめ中(笑)

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長文になりましたが(笑)


もっともっと意識して、

今後のリラクゼーションに活かせるように

真摯に向き合い努力して参りたいと改めて思いました。


by しいの木 やすた


人体模型が欲しくなってしまった今日この頃。
(ミニチュア人体模型の購入を打診したところ、全力で家族に拒否されました…。悲しきかな)


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二日間にわたり

ご一緒に学ばせてくださった皆様。
内田かつのり先生。
YOGA oNeself 成田先生。
ありがとうございました。







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by shi-nokiaroma | 2017-10-06 17:40 | アロマ&蜜蝋細工&イベント&講座 | Comments(0)
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